Quand nous cherchons le bien-être pour nos chevaux, nous pouvons travailler sur pleins de choses, (y compris) : le régime, le style de vie, l’environnement, le parage et l'exercice. Nous pouvons faire intervenir l'ostéopathe, le dentiste et le saddle-fitter. Il nous est également possible de faire des séances de TTouch, du travail à pied, des massages Sportifs, du Shiatsu.. ou d’autres méthodes pour complémenter ce bien-être recherché.
"La bonne équitation est une activité hautement qualifiée, mais on nous la vend comme un loisir amusant !" Sally Ede
Toutes ces méthodes de soins amènent bien-être au cheval, mais il ne faut pas oublier un élément important qui permet à notre animal monté d’être au mieux, c’est la position du cavalier sur ce dernier. En effet grand nombre d’entre nous pense avoir une position correcte à cheval. C’est parfois exact et parfois pas… Malheureusement lorsque ce n’est pas le cas, le cavalier cause involontairement à sa monture des dommages qui ne sont pas sans conséquences. Et même si mon cheval a eu un bon parage, une visite chez le dentiste, chez l’ostéo … ; si ma position est mauvaise alors tous ces soins seront amoindris. C’est pourquoi il est important de prendre conscience de notre position à cheval avant même d’influencer par les aides délibérées du corps. En effet, un cheval qui travaille dans une mauvaise posture, due à une mauvaise position de son cavalier, voit certains de ses mouvements bloqués et risque de développer des problèmes physiques et de comportement ; et encore plus s’il ne peut pas s’équilibrer avec son encolure et sa tête parce qu’il sera limité par des enrênements ou des mains fortes. La position adaptée et bénéfique doit être une position « neutre » « centrée » pour optimiser au maximum les bons gestes et permettre au couple cavalier cheval d’évoluer dans les meilleures conditions possibles. Cette position s’apprend, elle n’est pas réservée aux seuls cavaliers avancés.
[Dans ces photos je vous montre une analyse d'un travail en progrès, toujours des améliorations à faire, il faut aimer le voyage !! Puis quand vous regardez "l'avant" vous voyez quand même le voyage déjà traversé....] Si le cavalier a des problèmes physiques ou d’asymétrie, c'est à lui de chercher à être plus souple, plus flexible et plus équilibré pour aider son cheval. Le Feldenkrais le pilâtes, le yoga, le Qi Gong sont de bons moyens pour travailler cela. Les photos et/ou les films sont également très utiles ; vous pouvez par exemple avoir la sensation d’être droit alors que sur les photos votre buste est en arrière .. Attention, notre corps nous ment parfois ! Malheureusement, si le cavalier a des problèmes physiques chroniques ou impossibles à améliorer, il est alors important de vérifier que tous les autres aspects de la vie du cheval mentionnés ci-dessus soient au mieux pour aider le cheval à supporter la situation.
Les bonnes indications et ça va vite !
Voici des photos de quelques séances de "biomécanique du cavalier" avec une de nos juments. J'essaie de montrer que n'importe quel cavalier peut apprendre comment éviter d'influencer la posture du cheval dans un mauvais sens, même une débutante. Une posture équilibrée faciliter au cheval de mieux porter le cavalier ; le cavalier parvient à avoir des aides plus subtiles et moins contradictoires et les mouvements du cheval sont plus harmonieux ; une spirale positive est créée où le cavalier n’est pas déséquilibré par le cheval et le cheval n’est pas déséquilibré par le cavalier. L’étape suivante, après avoir trouvé "la position neutre" (pour « sortir du chemin du cheval » ) est de commencer à influencer la posture et les mouvements du cheval dans un sens positif, grâce à la biomécanique du cavalier, les aides et les exercices.
Stage en ligne
Venez nous rejoindre au stage en ligne ou nous explorons ce sujet avec pleins d'exercices pour s'améliorer !
⭐ Prochaine déroulement planifié pour janvier 2024. ⭐
Ce stage est ouvert à partir de 4 personnes ! Nous travaillons notre propre équilibre et proprioception pour être au top quand nous montons à cheval. Vous pouvez télécharger vos vidéos pour du feedback personnel sur votre position et influence sur le cheval.
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